Про glastovik
Ми - команда професіоналів, які присвятили своє життя допомозі людям похилого віку відкрити для себе цілющу силу йоги. Наша місія - зробити практику йоги доступною, безпечною та ефективною для кожного, незалежно від віку та рівня підготовки.
Наша Місія
glastovik створено з глибокою вірою в те, що вік - це не перешкода для розвитку та самовдосконалення. Ми прагнемо надавати людям похилого віку можливість покращити якість свого життя через практику йоги, яка поєднує фізичні, ментальні та духовні аспекти здоров'я.
Наш підхід ґрунтується на розумінні того, що кожна людина унікальна. Ми не просто навчаємо йозі - ми створюємо персоналізовані програми, які враховують індивідуальні особливості, можливості та потреби кожного учня. Безпека та комфорт наших клієнтів завжди на першому місці.
Турбота, Розуміння, Професіоналізм
Наші Цінності
- Повага до кожної особистості
- Безпека у кожній практиці
- Постійне навчання та розвиток
- Холістичний підхід до здоров'я
- Створення спільноти підтримки
Наша Команда
Познайомтеся з досвідченими інструкторами glastovik, які з любов'ю та професіоналізмом супроводжують кожного на шляху до здоров'я та внутрішньої гармонії.
Олена Сергіївна
Головний інструктор
15 років досвіду у викладанні йоги, спеціалізація на роботі з людьми похилого віку. Сертифікований інструктор Хатха йоги та йога-терапії.
Михайло Андрійович
Інструктор з медитації
12 років практики та викладання медитативних технік. Фахівець з пранаями та дихальних практик, має досвід роботи з віковими групами 50+.
Тетяна Володимирівна
Інструктор з відновлювальної йоги
Спеціаліст з адаптивної йоги та відновлювальних практик. 10 років досвіду роботи з людьми, які мають обмеження у рухливості та потребують особливого підходу.
Наша Філософія
Ми віримо, що йога - це не просто фізичні вправи, а спосіб життя, який приносить гармонію між тілом, розумом та духом. Особливо важливо це для людей похилого віку, які мають унікальну можливість глибше зрозуміти себе та знайти внутрішній спокій.
Наш підхід базується на древніх традиціях йоги, адаптованих до сучасних потреб та можливостей. Ми не прагнемо досконалості в асанах - ми прагнемо до покращення якості життя через усвідомлену практику.
Чому Обрати glastovik?
Спеціалізація
Ми фокусуємося виключно на роботі з людьми похилого віку, що дозволяє нам глибоко розуміти їхні потреби та особливості.
Безпека
Всі наші програми розроблені з урахуванням вікових особливостей та можливих обмежень, забезпечуючи максимальну безпеку кожної практики.
Досвід
Наші інструктори мають багаторічний досвід роботи саме з віковою аудиторією та постійно підвищують свою кваліфікацію.
Спільнота
Ми створюємо дружню атмосферу, де кожен відчуває себе частиною підтримуючої спільноти однодумців.
Приєднуйтеся до Нашої Спільноти
Станьте частиною дружньої сім'ї glastovik. Разом ми створюємо простір, де кожен може розкрити свій потенціал та насолоджуватися активним і здоровим життям у будь-якому віці.